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炎炎夏日,一定要多吃碱性食物,像这菜,健脾胃助消化,开胃下饭

2019-08-31 点击:1899

17: 14: 31美食家官员

在炎热的夏天,你必须多吃碱性食物,比如这道菜,脾胃,帮助消化,开胃吃饭!芋头,俗称糯米,口感柔和,甜而香,可食用,也可作药用。营养价值与马铃薯相似,不含龙葵素。它易于消化而不会引起中毒。这是一种很好的碱性食物。富含粘稠物质,对滋养胃黏膜有很好的效果。经常进食可以促进肠道新陈代谢,加强脾胃,帮助身体消化吸收,放松肠道,还能促进身体的食欲。吃芋头的方法有很多种,但这次却有所不同。我们把芋头放入红烧肉中,然后搭配红烧肉。它只是解决了红烧猪肉的油腻味道,美味可口!

芋头炖猪肉

按食品日报分享

成分:

400克馒头,500克猪肉,15克生姜,2克香叶,15克大蒜,5克肉桂,15克酱油,8克干辣椒,15克酱油, 5克八角,3克精盐,30克冰糖克

烹饪步骤:

1.将猪肉倒入电饭煲倒入生姜15g大蒜15g酱油15g酱油15g盐3g冰糖30g香叶2g肉桂5g干辣椒8g八角茴香5g

2.清水1000ml

3.均匀搅拌

4.电饭煲打开第一种烹饪模式

5.放入馒头拌匀。

6.电饭煲第二次打开烹饪模式

7.完成

烹饪技巧:

如何选择锄头:第一步,我们必须仔细观察整个锄头的外观,因为锄头的外观往往是一些皮毛,会覆盖一部分皮肤,打开皮毛,仔细触摸,看看是否有是发霉的腐烂,硬化,干燥和斑点,良好的痕迹永远不会有这些痕迹。第二步是检查馒头是否新鲜。由于芋头的整个个体来自土壤,新鲜的馒头必须具有潮湿的土壤的气味,并且还带有一点水分。此外,新鲜的馒头通常更难。如果发现馒头是柔软的,它很可能是旧的而不是新鲜的。第三步是观察馒头的整体完整性和大小。颅骨的大小一般越大越好,其质量和价格往往与体形成正比,但其外观也更容易受到损伤,因此要求它的外观不是疤痕,这是要求保持馒头的完整性。

您知道哪些其他美味的碱性食物?

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在炎热的夏天,你必须多吃碱性食物,比如这道菜,脾胃,帮助消化,开胃吃饭!芋头,俗称糯米,口感柔和,甜而香,可食用,也可作药用。营养价值与马铃薯相似,不含龙葵素。它易于消化而不会引起中毒。这是一种很好的碱性食物。富含粘稠物质,对滋养胃黏膜有很好的效果。经常进食可以促进肠道新陈代谢,加强脾胃,帮助身体消化吸收,放松肠道,还能促进身体的食欲。吃芋头的方法有很多种,但这次却有所不同。我们把芋头放入红烧肉中,然后搭配红烧肉。它只是解决了红烧猪肉的油腻味道,美味可口!

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400克馒头,500克猪肉,15克生姜,2克香叶,15克大蒜,5克肉桂,15克酱油,8克干辣椒,15克酱油, 5克八角,3克精盐,30克冰糖克

烹饪步骤:

1.将猪肉倒入电饭煲倒入生姜15g大蒜15g酱油15g酱油15g盐3g冰糖30g香叶2g肉桂5g干辣椒8g八角茴香5g

2.清水1000ml

3.均匀搅拌

4.电饭煲打开第一种烹饪模式

5.放入馒头拌匀。

6.电饭煲第二次打开烹饪模式

7.完成

烹饪技巧:

如何选择锄头:第一步,我们必须仔细观察整个锄头的外观,因为锄头的外观往往是一些皮毛,会覆盖一部分皮肤,打开皮毛,仔细触摸,看看是否有是发霉的腐烂,硬化,干燥和斑点,良好的痕迹永远不会有这些痕迹。第二步是检查馒头是否新鲜。由于芋头的整个个体来自土壤,新鲜的馒头必须具有潮湿的土壤的气味,并且还带有一点水分。此外,新鲜的馒头通常更难。如果发现馒头是柔软的,它很可能是旧的而不是新鲜的。第三步是观察馒头的整体完整性和大小。颅骨的大小一般越大越好,其质量和价格往往与体形成正比,但其外观也更容易受到损伤,因此要求它的外观不是疤痕,这是要求保持馒头的完整性。

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